그리팅의 채식교자로 간단하지만 건강하게
즐길 수 있는 캐비지롤을 만들어 보세요.
캐비지롤의 속을 채식교자로 채워
풍부한 채즙과 쫀득한 만두피의 식감을 즐겨요.
Ingredients
준비해 주세요
- 채식교자 6개
- 토마토소스 500g
- 양배추 300g
- 비건 치즈 50g
- 당근 50g
- 브로콜리 50g
- 방울토마토 3-5알
- 이탈리안 파슬리 10g
- 차빌 10g
Recipes
이렇게 만들어요
양배추의 넓은 잎을 골라 찜기에 5분간 쪄줍니다.
양배추 잎을 펼쳐 냉동 상태의 채식 교자를 올린 후, 풀리지 않도록 짱짱하게 말아줍니다.
만들어둔 캐비지롤과 당근, 브로콜리, 방울토마토를 넣고 토마토 소스와 물 100ml를 부어 5분간 끓여 주세요.
취향껏 치즈를 올려 완성하세요.
*채식으로 즐기고 싶다면 비건 치즈를 활용해 보세요.
차빌 딜 등 허브류를 곁들여 먹으면 잘 어울려요.